Skip to main content

0

השמיים הם לא גבול.

כשיש לנו אמונה ביכולת שלנו להסיר מחסומים ולהפרד מאמונות מגבילות, השמיים הם לא גבול.

הזמנה לצמיחה

אנחנו חיים במציאות חיים מטלטלת…
בכל רגע קורה משהו חדש ,
כשיש לנו עוגנים
כשיש לנו מרכז פנימי חזק ,
כשמגבשים אמונות חדשות
ומחשבות חיוביות על עצמנו והעולם,

ניסיון מקצועי

שמי הדס פוקס, יועצת חינוכית כ-20 שנה. אני מטפלת בשיטת cbt ומשלבת אימון nlp
מנהלת ויזמת.

הדס פוקס, יועצת חינוכית כ-20 שנה ,מטפלת בשיטת cbt משלבת אימון nlp מנהלת ויזמת.

הדס פוקס – יועצת חינוכית ומטפלת בשיטת CBT ו־NLP

הזמנה לצמיחה והתפתחות אישית בפרדס חנה ובחריש

אנחנו חיים במציאות חיים מטלטלת…
בכל רגע קורה משהו חדש.
אבל כשיש לנו עוגנים – מרכז פנימי חזק, אמונה בעצמנו וביכולת שלנו להשתנות –
הכול הופך אפשרי.

כשמגבשים אמונות חדשות,
כשהמחשבות שלנו הופכות חיוביות יותר,
כשאנחנו משחררים מחסומים ואמונות מגבילות –
השמיים הם לא הגבול.

מי אני

שמי הדס פוקס,
מנכ״לית עמותת בארי,
יועצת חינוכית בעלת תואר שני מאוניברסיטת בר־אילן,
מטפלת מוסמכת בשיטת CBT ומאמנת בשיטת NLP, התמקדות focusing.
בעלת ניסיון של מעל 20 שנה בליווי בני נוער, ילדים ומבוגרים בתהליכי שינוי, צמיחה והעצמה.

אני יזמת, מנהלת, מלווה נערות מזה 3 עשורים בתהליכי צמיחה והתפתחות אישית בחיים. 
ובעיקר – אוהבת אדם ומאמינה בשינוי.

למי זה מתאים?

אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי,
להתמודד עם קושי,
להסיר חסמים ולמצוא את הכוח הפנימי שלכם –
הקליניקות שלי בפרדס חנה ובחריש מחכות לכם באהבה.

אני מלווה נוער, ילדים, נערות וסטודנטיות
בתהליכים אישיים מרגשים שמובילים לתובנות, ביטחון עצמי וצמיחה.

נושאים בהם אוכל לסייע:

– חרדות מכל סוג (חרדת מבחנים, חרדה חברתית, חרדת טיסה ועוד)
– הגשמה ופריצה אישית
– חיזוק ביטחון עצמי ודימוי אישי
– הסרת פחדים ומחסומים רגשיים
– עבודה על אמונות מגבילות
– פיתוח יכולות אישיות ומיומנויות חיים

איך זה עובד?

המסע המשותף שלנו בנוי מתהליך של 10-12 מפגשים (או יותר, לפי הצורך),
במהלכם נזהה דפוסים, נלמד כלים פרקטיים ונבנה שינוי אמיתי ועמוק.

הקליניקות שלי

פרדס חנה – רחוב הדרים 37, פרדס חנה.
קליניקה חמימה ונעימה, באווירה שקטה ומאפשרת.

חריש – האלה 2, ״פינה לשבת״, חריש.
קליניקה נגישה ונוחה במיוחד לתושבי חריש והאזור.
למיקום הקליניקה בחריש לחצו כאן 👉
📍 הדס פוקס – קליניקה בחריש

בואו נצמח יחד

אני מזמינה אתכם לכתוב לי,
ולתאם שיחת היכרות אישית שבה נבדוק יחד איך אוכל לסייע לכם בדרך לשינוי.

📞 טלפון: 052-4239589
💬 וואטסאפ ופייסבוק לחצו למטה 

הדס פוקס – מטפלת בשיטת cbt משלבת אימון nlp

הטיפול הקוגנטיבי נשען על ההשקפה שדרכי חשיבה מוטות /מוגזמות מנציחות או מחריפות לא פעם מצבים מעוררי לחץ כגון :דיכאון,חרדה וכעס.
בשילוב עם עולם הnlp העשיר בכלים נוצר מסע מרתק החוקר את החשיבה,דרכי הפעולה וחיבור לאסטרטגיות ישומיות.

רקע על טיפול cbt

תפקיד המטפל לעזור למטופל לזהות את סגנון החשיבה שלו. המטפל מזהה גם אמונות יסוד, מחשבות חלופיות, סכמות ואמונות. אסטרטגיות גופניות כוללות :נשימה,דמיון מודרך,הרפיה.
עבודה קוגנטיבית עם יומן רגשות - ניתור ולמידה. שינוי עבודה התנהגותית.
אימון וישום עדויות והגיון.
טיפול קוגנטיבי מערב את המטופל בחשיבה מודעת ורציונלית.
נותן כלי עבודה לחיזוק ואימון בשוטף.

מהם הכלים הנרכשים במפגשים?

Neuro Linguistic Programming, שיטת טיפול קצרת מועד שמטרתה להסיר חסמים פנימיים. היא משנה אמונות מגבילות ומחליפה דפוסי התנהגות בעייתיים באחרים,
שיתמכו באדם בדרך להשגת מטרותיו.
ישנם שלושה ממדים מרכזיים בשימוש השיטה: שפה (Linguistic),
גוף/פיזיולוגיה (Neuro),
פעולה מכוונת על מחשבה ותודעה (Programming).

.אני משלבת במפגשים כלים מגוונים על מנת להתקדם ולהגיע להצלחה.

כלים נוספים משיטת nlp

תפריט נגישות